Если вас вдруг настиг творческий тупик, закончились новые идеи или просто ищете небольшую подсказку для фотосъемки девушки, то в качестве стартовой шпаргалки можно использовать эскизы, ведь они являются одним из важнейших этапов подготовки к . Чем тщательнее они продуманы, тем более интересные фотографии вы получите в результате фотосъёмки. Многие профессиональные фотографы используют такую методику при подготовке и во время фотосессии. Позы девушек для фотосессии из этой статьи следует использовать как начальные рекомендации, причем лучше всего просмотреть и обсудить предлагаемые ракурсы с вашей моделью, особенно если у нее мало опыта. Таким образом, вам удастся установить психологический контакт с моделью. Во время фотосессии не стесняйтесь спрашивать у модели её мнения, какие позы ей больше нравятся. Это помогает и модели, и фотографу чувствовать себя более уверенно, а в итоге – получить достойные . Будет очень полезным, если перед фотосессией модель продумает, что она хочет увидеть на снимках, что хочет подчеркнуть? Невинность? Сексуальность? Может что-то романтическое? Или какие-то особенные черты характера? Какие варианты поз лучше ей будут удаваться? Следующие позы являются подсказкой не только для модели, но и для фотографа, их можно распечатать или скинуть себе на телефон и носить с собой как шпаргалку, которая поможет вам в трудный момент.

В этой статье к каждой представленной позе подобрана фотография в качестве иллюстрации. Все снимки взяты из интернета (преимущественно с сайта //500px.com), авторские права принадлежат их авторам.

Итак, смотрим: удачные позы девушек для фотосессии.

2. Очень часто при съёмке портретов и модель, и фотограф забывают про положение рук. Однако, может получиться что-нибудь креативное, если вы попросите модель поиграть руками, пробуя разные положения у головы и лица. Главное запомнить одно правило – никаких плоских, напряженных ладоней: кисти должны быть мягкими, гибкими и, желательно, чтобы они не были обращены прямо в кадр ладонью или тылом кисти.

3. Наверное, вы знакомы с таким композиционным правилом, как .

4. Очень милая поза для сидящей модели – со сведенными вместе коленями.

5. Еще одна открытая и притягательная поза – модель лежит на земле. Опуститесь и сделайте кадр практически с уровня земли.

6. И снова вариант для положения лежа: можно попросить модель поиграть с руками – сложить их или спокойно опустить на землю. Прекрасный ракурс для съемки на улице, среди цветов и трав.

7. Самая элементарная поза, но смотрится просто сногсшибательно. Снимать необходимо с нижнего уровня, обходите модель по кругу, делая снимки с разных ракурсов. Модель должна быть расслабленной, можно менять положение рук, кистей, головы.

8. А эта потрясающая поза хорошо подходит для девушек с любой фигурой. Попробуйте разные позиции ног и рук, фокусируйтесь на глазах модели.

9. Милая и игривая поза. Отлично подходит для практически любого интерьера: на постели, в траве или на пляже. Сфотографируйте модель из нижнего положения с фокусировкой на глазах.

10. Замечательный способ продемонстрировать красивую фигуру модели. Отлично подчеркивает силуэт на ярком фоне.

11. Еще одна приветливая поза для сидящей модели. Посадите модель, чтобы одно колено было прижато к груди, а другая нога, также согнутая в колене, лежала на земле. Взгляд направлен в объектив. Попробуйте использовать разные углы съемки для лучшего результата.

12. Отличный способ продемонстрировать всю красоту и пластику тела модели. Можно использовать как позу для силуэта на ярком фоне.

13. Простое и естественное положение с большим количеством возможных вариантов. Пусть модель поэкспериментирует с положением бедер, рук, головы.

14. Простая и в тоже время элегантная поза. Модель повернута немного в бок, руки в задних карманах.

15. Небольшой наклон вперед может ненавязчиво подчеркнуть формы модели. Это выглядит весьма привлекательно и сексуально.

16. Чувственная поза с поднятыми руками выгодно подчеркивает плавные изгибы тела. Хорошо подходит для стройных и подтянутых моделей.

17. Вариантов позирования в полный рост просто бесконечно, данное положение можно взять за начальную точку. Попросите модель легко поворачивать тело, менять положение рук, головы, направление взгляда и т.д.

18. Такая поза выглядит довольно расслабленной. Не забывайте, что можно опираться о стену не только спиной, но и плечом, рукой или бедром.

19. Кадры во весь рост являются довольно специфичным и лучше подходят для высоких, стройных моделей. Вот вам небольшой секрет: тело модели должно напоминать английскую букву S, вес перенесён на одну ногу, руки находятся в расслабленном состоянии.

20. Одна из лучших поз для стройных моделей с огромным количеством возможных вариантов. Чтобы поймать наиболее выгодную позицию, попросите модель медленно менять положение рук и непрерывно изгибать тело.

21. Романтичная, нежная поза. Используйте разные ткани и драпировки. С их помощью можно получить чувственные снимки. Не обязательно обнажать всю спину: зачастую, даже слегка обнаженное плечо создает кокетливое настроение.

22. Удачная поза для фотосессии и отличный ракурс, с которого модель кажется стройнее. Модель стоит боком, подбородок немного опущен вниз, а плечо слегка приподнято. Обратите внимание, что между подбородком и плечом должно оставаться небольшое расстояние.

23. Зачастую обычные позы оказываются наиболее удачными. Модель должна перенести тяжесть тела на одну ногу, а тело при этом изогнуть в S-форму.

24. Модель немного прикасается обеими руками к вертикальной поверхности, например, стене или дереву. Поза подходит для портретного снимка.

25. Если модель наделена красивыми длинными волосами – непременно покажите их в движении. Попросите ее быстро повернуть голову, чтобы волосы развивались. Поэкспериментируйте с выдержкой, чтобы получить чёткие или наоборот, смазанные и подчёркивающие движение кадры.

26. В следующей позе модель сидит на диване или кровати. Если дать девушке чашку кофе, то можно получить тематический снимок (например, девушка замерзла, а теперь отдыхает и греется).

27. Отличная и удобная поза, которая подходит для фотосессии в доме, студии на диване и не только…

28. Красивая поза для модели, сидящей на диване.

29. Превосходный вариант для фотографирования модели, сидящей на земле. Фотограф может снимать с разных ракурсов.

30. В положении сидя можно поэкспериментировать, не стоит ограничивать себя только определенными сюжетными позами.

31. Считается, что при скрещивании ног и рук между людьми создаётся некий психологический барьер, и при фотосъемке это нерекомендательно. Однако это не всегда так. Фотографу стоит попробовать сделать фото, где руки модели скрещены на груди. Это отличная поза для женской фотосессии.

Anton Rostovskiy

32. Не всегда стоит придумывать определённое положение рук. Совершенно нормально оставить их в естественном положении,расслабленными. Тоже самое можно сказать и про ноги. Единственно, помните, что стоя, модель должна переносить вес тела на одну ногу.

33. Еще один пример позы для фото в полный рост, который идеально подходит для фотосессии. Руки девушки, полностью или частично, находятся в карманах.

34. Это поза выигрышна для летней фотосессии. Попросите модель разуться и медленно прогуляться.

35. Руки модели за спиной, необычная, но очень открытая и искренняя поза. Также модель может прислониться к стене.

36. Для достойных официальных портретов подойдет очень простая, и в тоже время, эффектная позиция. Модель стоит немного боком, а лицом повернуто к фотографу, голова немного наклонена набок.

37. Очень гармонично модель будет смотрится в кадре, если обе руки поставить на талию. Поза подходит для поясного портрета и портрета в полный рост.

38. Если поблизости есть какой-нибудь высокий предмет мебели, на который можно облокотиться одной рукой, обязательно используйте его. Это поможет созданию формальной, но в тоже время свободной и располагающей позы.

39. Еще одна удачная поза – присесть на что-нибудь. Хорошо подходит как для съемок в помещении, так и на улице.

40. Пример женственной и выигрышной позы для снимка модели в полный рост.

41. Достаточно сложная поза, в силу того, что нужно передать движение модели. Тем не менее, если всё сделать верно, наградой послужит отличный, элегантный фэшн-снимок.

42. Отличная поза, правда, потребуются определенные настройки камеры: девушка опирается на забор или перила моста. Большая диафрагма обеспечит небольшую глубину резкости и расплывчатый задний план.

43. Великолепная поза, если все сделано с учетом ее особенностей. Правильное расположение рук и ног играют здесь решающую роль. Идеально подходит для любого телосложения. Обратите внимание на то, что съемка должна проводиться из несколько приподнятого положения.

44. Прекрасная поза для интимной фотографии. Хорошо применяется в различных условиях, на кровати, пляже и т.д.

45. Еще одна интересная поза. Ракурс берём с нижней точки. Верхняя часть тела модели немного приподнята, а голова слегка наклонена вниз. Ноги согнуты в коленях вверх, ступни перекрещены.

46. Такая поза – не из самых простых. Следует обратить внимание на несколько вещей: рука, на которую опирается модель, должна быть повернута ладонью от тела, мышцы живота должны быть под контролем, ноги должны быть вытянуты. Поза идеальна для спортивного типа телосложения.

47. Следующая сложная поза требует профессионализма от фотографа. Для успешного конечного результата он должен принимать во внимание положение всех частей тела – головы, рук, талии (не должно быть складок на коже!), бедер и ног.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Над образами голливудских звезд работают десятки профессионалов. Потому-то они знают, как казаться на снимках моложе, скрыть «ненужные» детали и подчеркнуть достоинства - достаточно просто выбрать правильную позу.

Чтобы ваши снимки тоже были достойны красной дорожки, сайт собрал самые эффектные позы, которые позволяют выглядеть безупречно.

Чайничек

Классическая и очень женственная поза: одно плечо приподнято, а противоположная рука находится на бедре. Такое положение помогает «сделать» талию, подчеркнуть ключицы и скорректировать фигуру в тех местах, где с ней не все в порядке. Это одна из самых удачных поз.

Не использовать: если плечи слишком худые.

Песочные часы

Поза вполоборота, одна рука на поясе, другая опущена, а ноги слегка скрещены. Позволяет создать изгибы, удлинить ноги и скрыть недостатки. Такая поза универсальна и подходит практически для любого наряда.

Не использовать: противопоказаний нет. Главное, держите спину ровно.

Шаг в сторону

Хотя это одна из самых ненатуральных поз, однако она добавляет динамики и создает ощущение того, что человек прямо нарасхват и пытается постоянно ускользнуть. Кроме того, «шаг в сторону» визуально удлиняет ноги.

Не использовать: если на вас надета юбка до пола. Если ваших ног не видно, то эффект будет совершенно противоположным.

Анджелина

Эту позу назвали в честь Анджелины Джоли еще в 2012 году. Поза стала настолько популярной, что у неестественно выставленной ноги актрисы появился личный аккаунт в Twitter. Смех смехом, но эту позу часто используют на красной дорожке, ведь она отлично демонстрирует наряд и визуально удлиняет ноги.

Не использовать: если платье неоднородного цвета или у вас маленький рост.

Двойная рука

Такая поза демонстрирует 100 % уверенности в себе и своем внешнем виде. Руки находятся на талии, а плечи чуть приподняты. Помогает подчеркнуть красивые ключицы, приковывает внимание к изгибам, уменьшает талию и демонстрирует наряд во всех деталях.

Не использовать: противопоказаний нет. Поза проста в исполнении и подходит практически всем.

Шаг вперед

Фирменная поза Виктории Бекхэм. Положение вполоборота к камере, опора на правую ногу, левая отставлена вперед. Это невероятно соблазнительная поза, которая смотрится прекрасно с любой стороны. Визуально уменьшает бедра и помогает казаться более стройной.

Не использовать: если у вас тип фигуры «груша» (широкие бедра и узкие плечи).

Королевский взгляд назад

Величественная и элегантная поза, которая будто создана для платьев с шикарным шлейфом. Сделайте вид, будто уходите, а потом просто немного оглянитесь назад. Поза подчеркивает талию и создает «неуловимый» образ.

Не использовать: если нет пышного платья с вырезом. Или если не готовы постоянно оглядываться.

Сложенные руки

Казалось бы, очень скромная поза, однако она позволяет продемонстрировать модный клатч или маникюр. А если у вас в меру короткое платье, то ноги будут казаться стройнее и длиннее.

Не использовать: если у вас слишком короткая юбка. В такой позе и короткой юбке вы будете выглядеть стеснительной и зажатой.

Боковой акцент

Ноги на ширине плеч, а корпус слегка наклонен в сторону. Такая поза подходит для коротких и деловых нарядов. Подчеркивает стройность ног.

Не использовать: если на вас слишком короткая или обтягивающая юбка.

Дорогие девушки, будущие фотомодели и просто любительницы фотографироваться эта статья для вас. В ней вы найдете уроки позирования для фотосессии девушки, а так же советы и позы для фотосессии в студии для девушек. Следуйте этим простым советам, и вы на фотографиях будете выглядеть гораздо лучше, чем обычно.

Статья получилась довольно большой, поэтому для вашего удобства я подготовил небольшое оглавление. А тех кто прочтет статью до конца ждет приятный бонус – весь материал статьи в видео формате.

Начинающие фотографы, вам тоже будет интересен этот материал. Даже если у вас самая обыденная фотосессия девушек в домашних условиях у неопытных или моделей часто возникают различные комплексы и она не знает как ей лучше повернутся, какую позу принять. В этом случае вы можете взять инициативы в свои руки и просто дать ей несколько рекомендаций по позированию из этой статьи.

Что такое позирование?

Для начала давайте определим, что такое позирование. Несомненно это искусство и ему можно обучиться. Ведь далеко не каждая красивая девушка может так же позировать и так же хорошо получиться на фотографии как фотомодель. Позирование – это искусство принимать такое положение тела, которое выгодно подчеркнет и продемонстрирует лучшие достоинства модели и скроет ее недостатки. Далее на примерах ниже вы увидите на сколько разными могут быть фотографии одной и той же девушки если придерживаться нехитрых правил позирования. Вы можете взять эти нехитрые правила себе на вооружение и использовать эти идеи для фотосессии дома для девушек.

Правильная осанка или латинская буква S

Правильная осанка является залогом удачных поз. Позвоночник человека напоминает латинскую букву S. На фотографиях интересно и привлекательно смотрятся плавные переходы. Поэтому что бы вы получились красиво — старайтесь повторить очертания буквы S.

На фотографиях у вас должна быть красивая осанка. Обратите внимание на позвоночник и плечи. Позвоночник человека состоит из 3-х отделов: верхний – шейный отдел, средний – грудной отдел и нижний – поясничный отдел позвоночника. В процессе позирования важно помнить о всех трех отделах. Далее рассмотрим каждый отдел в отдельности.

Красивая шея

Всегда старайтесь максимально вытягивать шею вверх и при этом не опускайте плечи вниз. Это нехитрое действие визуально удлинит вашу шею. Добавит вам женственности и изящности на фото. Два простых действия: вытянуть шею и опустить плечи значительно откроют и визуально удлинят вашу шею это придаст вам изящности и женственности. На фотографии ниже сравните модель слева в обычном положении и модель справа с вытянутой шеей и опущенными плечами.

Увеличиваем грудь

Вне зависимости от положения в котором вы позируете всегда выпрямляйте спину за счет прогиба грудного отдела. Это работает во всех положениях: стоя сидя или на коленях. Так у вас получится правильная красивая осанка, а грудь будет казаться больше. Сравните две фотографии. Слева модель выглядит сутуло, а справа модель выпрямила спину. Это визуально увеличило грудь модели и в целом моде
ль смотрится гораздо интереснее справа. Кроме того на фотографии справа очертания латинской буквы S более выражены чем слева и модель соответственно значительно привлекательнее получилась на фотографии.

Максимум сексуальности и женственности

Уделите повышенное внимание поясничному отделу позвоночника. Прогнитесь в пояснице . Это придаст вам максимальную сексуальность и женственность. Приятным бонусом станет визуальное увеличение формы груди.

Если вы не будете прогибаться, то ваша спина будет выглядеть сутулой, а попа и грудь плоскими. Поясница придает правильную форму телу. Вне зависимости от типа фигуры человек будет выглядеть стройнее.

На фото справа четко видно, модель прогибается в пояснице, тем самым демонстрирует правильную осанку и красивый изгиб тела. Все это подчеркивает достоинства женской фигуры. И снова мы видим как на фото красиво смотрится изгибы тела в которых явно прослеживается латинская буква S. Чем больше в вашей позе линий и изгибов приближенных к латинской букве «S» тем лучше.

Позы для фотосессии стоя. Особенности.

Один из распространенных вариантов позирования когда можно эффектно и естественно продемонстрировать прелести фигуры – позирование стоя с упором. Позы с упором на стену выглядит женственно и сексуально именно благодаря тому что в основе построения этих поз лежит прогиб в поясничном отделе позвоночника.

Обратите внимание на модель слева. В позе нет ни одного изгиба, который подчеркнул бы женские достоинства. На фотографии справа модель слегка прогнулась в поясничном отделе, отодвинулась спиной от стены и слегка присела. Таким образом ее поза приобрела схожесть с английской буквой «S» запомните этот прием он легко применяется в любом месте и в любой ситуации.

В интернете вы найдете самые разные позы моделей для фотосессии стоя, и во всех удачных случаях в их позе будут очертания той самой латинской буквы «S»

Еще один пример.

Позирование сидя. Подчеркиваем достоинства.

Когда модель принимает сидячую позу ей хочется расслабится это нормальная реакция человека. Если модель расслабит спину то фото получится такое как на примере слева. В расслабленном состоянии сидя девушка выглядит сутуло и неприятно выделяется животик.

Теперь посмотрите на фото справа. Модель прогнулась в поясничном отделе на сколько это возможно. У нее появилась правильная осанка, видна красивая округлость попы и теперь вместо животика вперед выдается грудь. Все достоинства на лицо.

Фотографы и девушки вы можете использовать эту позу не только на фотосессии в студии. Смело используйте такие позы для фотосессии на улице для девушек, сидящих на лавочке или подберите идеи для фотосессии дома для девушек сидя на роскошном диване либо кресле.

Все что было сказано о важности прогиба в поясничном отделе при позировании сидя, так же справедливо и для поз в сидячем положении с использованием мебели, на полу или земле. Девушки возьмите это себе на вооружение и всегда используйте при позировании для фотосессии.

Позирование на коленях. Пикантные позы.

Рассмотрим теперь примеры позирования на коленях.

На фото слева модель расслабилась. Видна сутулая спина и нет ни одного привлекательного изгиба.

Справа у модели красивый изгиб спины. Попа гораздо привлекательнее и грудь визуально стала больше. Фотограф попросил модель перенести вес тела на дальнее от камеры бедро. Благодаря этому не хитрому приему ее попа оторвалась от земли, стала смотреться гораздо привлекательней и дополнила изгиб спины.

Еще один вариант позирования при котором никак не обойтись без прогиба в поясничном отделе позвоночника — это позирование стоя на коленях. Такие позы довольно пикантны. Как правила они принимаются, когда хочется продемонстрировать прелести своей фигуры и внести капельку своей сексуальности. Как было сказано ранее просто необходимо прогнуться в поясничном отделе.

Справа модель не прогнулась в пояснице. Видна та же сутулая спина, округлый животик и попа выглядит не привлекательно.

На правом фото красивый изгиб спины, привлекательное очертание попы, грудь выдается вперед. В целом мы добились цели которая стояла перед нами.

В процессе позирования всегда нужно помнить о позвоночнике и о том что необходима правильная и красивая осанка, которая быстро решит множество проблем.

Куда девать плечи?

На правильную осанку влияет не только позвоночник, но и плечи. Выше мы немного говорили о том что плечи надо опускать, что бы открыть шею.

Что бы не нарушать правильную осанку, надо следить за позвоночником и сводить лопатки, опуская плечи. Рассмотри данный пример. Он объединяет три правила: вытягивать шею, опускать лопатки, прогибать поясничный отдел.

Слева видно, что у модели плечи подняты верх, тем самым она спрятала свою шею которая стала практически не видна. Из-за того что плечи не разведены, а смотрят вперед у модели появилась сутулость в следствии чего грудь смотрится плоской.

На фото справа плечи у модели опущены вниз, а лопатки сведены. Таким образом, на фотографии у модели получилась красивая и длинная шея, правильная осанки и подчеркнута грудь.

Итоги и заключение

Уважаемые фотографы если вам интересно позирование для фотосессии девушки, то попросите вашу модель всегда придерживаться этих пяти простых правил:

1. Повторяйте очертания латинской буквы S. Особенно выразительно это получается, в позах для фотосессии на улице для девушек.
2. Этот простой прием вы можете использовать везде. Позирует ваша модель для простой фотосессии девушки в домашних условиях или же вы продумываете позы для фотосессии в студии для девушек. Всего на всего попросите модель вытянуть шею. Это раскроет ее женственность.
3. На фотосессии дома отличной идеей для девушки будет опустить плечи , это тоже визуально откроет и подчеркнет красоту шеи.
4. Позирование на фотосессии дает бонусы девушке. Попросите ее выпрямить спину и на фотографии ее грудь будет казаться больше.
5. Этот прием вы можете внедрить в любые позы для фотосессии девушек. Лишь попросите вашу модель прогнуться в поясничном отделе позвоночника , и это придаст сексуальности ей на фотографиях.

Эти и многие другие правила позирования вы можете найти на сайте: Гид по позированию

А теперь обещанное видео, в конце которого вы увидите примеры фотографий на которых соблюдены все перечисленные правила.

Удачных вам кадров!

Лето ещё не закончилось, а посему милым девушкам ещё фотографироваться и фотографироваться! Сегодня мы расскажем вам о нескольких удачных позах для вашей фотосессии:

Фотография в полный рост, на которой модель изображена со спины (Karen Abramyan)

С такого ракурса модель будет казаться стройнее. (Ali ilker Elci)

Эта поза хорошо подходит для фотосессии как дома, так и на природе. (Christian Teß)

Руки не обязательно складывать в определённое положение: их можно оставить расслабленными, в естественном положении. То же касается и ног. Единственное, что нужно запомнить: вес тела должен быть перенесён на одну ногу. (Andy Quarius)

Фотографировать нужно с нижней точки, так модель будет выглядеть лучше. (Alexander Loginov)

Нежная поза для летней фотосессии. (Brian Storey)

Элегантная поза: модель слегка наклоняется вперёд от спинки кресла, дивана, скамьи и т.п. (Yuliya Sariy)

Длинные красивые волосы нужно показывать. Это лучше всего сделать в движении. Волосы разовьются, если быстро повернуть голову или снимать на небольшом ветру. (Мария Петрова)

Принято считать, что скрещённые руки и ноги являются неким психологическим барьером между людьми и во время фотосессии таких поз лучше избегать. Однако стоит всё же попробовать сфотографировать модель со скрещёнными на груди руками - может получиться очень удачный снимок. (Pinterest)

Женственная и выигрышная поза для фотосъёмки модели в полный рост. (Thomas Agatz)

Хорошая поза для портретной фотографии: модель слегка прикасается руками к вертикальной поверхности. (Konstantin Lelyak)

Хорошая поза для фотографии в полный рост: руки модели частично или полностью засунуты в карманы. (Alexander Loginov)

В этой позе самое главное - правильное расположение ног. Причём, модель должна быть обязательно в обуви на высоких каблуках. (Marco Ciofalo Digispace)

Самая обычная и очень удачная поза. Нужно перенести свой весь на одну ногу, при этом тело слегка изогнуть, чтобы силуэт напоминал букву "S". (Tjipto Suparto)

Отличная поза для фотосъёмки сидящей на земле модели. Фотографировать можно с разных ракурсов. (Ben Heys)

Открытая поза: руки модели за спиной или в карманах. Во время фотосъёмки можно прислониться к стене. (Ali ilker Elci)

Красивая и соблазнительная поза. (Karen Abramyan)

Отличная поза для художественной фотографии. С положением головы, рук и ног можно экспериментировать до бесконечности. (Жуков Владимир)

Одна из самых удачных поз - на что-нибудь присесть. Подходит как для съёмки в помещении, так и для уличной фотосессии. (Marco Ciofalo Digispace)

Красивая поза для сидящей модели. (Pinterest)

Глядя на звезд Instagram, невольно думаешь: «Неужели они такие же идеальные в обычной жизни?». Поверь, никто не совершенен в этом мире - просто они знают, как подать себя на фото! Мы решили раскрыть их секрет, и собрали для тебя целую энциклопедию крутых поз для фотосессий. С ними фото мечты будут получаться с первых кадров. В общем, пробуй и стань главным спонсором своих самых крутых снимков!

Как фотографироваться красиво - основы

Первое негласное правило любой фотосессии - это хорошее настроение. Ведь если тебе что-то не нравится или раздражает, ты будешь в напряжении. А камера это сразу почувствует! Запомни: ты должна получать максимум удовольствия от процесса. Поэтому запасись удобной одеждой, которая тебе, несомненно, идет, и настройся на позитивный лад.

Правило номер два - это окружающий пейзаж и свет. Вспомни, сколько фотографий у тебя в альбомах? Наверняка, сотни. Затем, прикинь, сколько из них можно назвать удачными? Едва ли несколько. Так вот, проблема как раз в неправильном выборе заднего плана и освещения. Учти это!

А теперь перейдем к главному - в какой позе ты стоишь. Именно ракурс передает настроение и характер человека и делает фото естественным. Более того, он даже может скрыть недостатки фигуры или подчеркнуть ее красоту. Ближе к делу - рассмотрим наиболее удачные позы для фотосессий!

Позы для фото в полный рост

Получиться красиво на фото во весь рост - довольно непростая задача. Но есть некоторые позы для фотосессий, которые под силу освоить каждому. Будь весела, спокойна и уверена в себе, и твои снимки будут достойны обложки модного журнала.

• Тяжесть тела следует перенести на одну ногу. Делая движения, имитируй свободную ходьбу.
• «А я что? Я просто волосы поправляю!». Это идеальная поза для естественных снимков. Будто тебя запечатлели совершенно случайно.
• Чтобы расслабиться, попеременно переноси тяжесть с одной ноги на другую. Слегка прогни спину и держи голову прямо.
• «Моя спинка ничего так…». Вид сзади будет более непринужденным, если делать фото в движении. Не думай о том, что тебя снимают. Просто гуляй и будь собой!
• Соедини ступни, согнув при этом одну ногу в колене. Поставь руки на бедра и держи их расслабленно.
• Один из самых удачных ракурсов в положении стоя - это взгляд из-за плеча. Главное здесь - осанка и красивый изгиб шеи. Расправь плечи и слегка приподними голову!
• Когда не знаешь, что делать - облокачивайся. Поза с опорой всегда выглядит игривой и расслабленной. Обопрись о любую опору плечами. Руки отведи немного назад. Одну ногу можно оставить на полу, а вторую прислонить к опоре, согнув в колене.

Позы для фото боком

Это одна из самых удачных поз для девушек с любым телосложением. Она не выдает несовершенства фигуры, а «совершенства» делает еще более безупречными. Вариаций на тему «фото боком» огромное множество. Например:

• Хочешь выглядеть романтично и нежно? Используй драпировки и ткани, с помощью которых можно создать чувственную композицию. Набрось ткань, обнажив одно или оба плеча, повернись к камере боком. Обнаженная спина выглядит очень сексуально!
• Стань полубоком или боком к фотографу, но при этом смотри прямо в камеру. Можно слегка приподнять подбородок. Томный и манящий взгляд придает снимкам загадочности.
• Поиграй с волосами! Приведи их в движение, сделав плавный поворот на камеру. Покадровая съемка в разных фокусировочных режимах гарантирует божественные снимки.
• Классика жанра - сядь боком на полу, согнув одну ногу в колене. Просто и беспроигрышно!
• ​ Фотосессия на набережной? Отлично! Обопрись на перила боком и смотри в объектив. Декорации просто восхитительны, а ты на их фоне вдвойне!
• А теперь откинь голову слегка назад. У тебя длинные волосы? Замечательно! Позволь им ниспадать вниз, а спину немного прогни. Возможны разные вариации с руками. Экспериментируй и вноси разнообразие в позы для фотосессии!
• Все тот же ракурс - сбоку. Только руки помести на стену, едва к ней прикасаясь! Это может быть ширма или любая другая поверхность. Эта поза придаст некую беззащитность и чувственность модели.

Позы для фото сидя

Как мы уже говорили, главное во время фотосессии - это расслабиться. Ни в одной позе невозможно так расслабиться, как сидя! Используй это выгодное положение, чтобы сделать потрясающие фото, следуя простым рекомендациям:

• Самая непринужденная поза для фотосессии в помещении - поза сидя. Сядь на диван или в кресло, сделай глубокий вдох и выдох. Откинься на спинку.
• ​ А вот еще одна милая и романтичная поза! Сядь на скамью, сведи колени вместе и обопрись на них локтями. Голову можно слегка наклонить.
• Та же скамья, только теперь поверни корпус и обопрись одной рукой о спинку.
• Приветливая поза для фотосессии сидя: сядь на пол так, чтобы одно колено было прижато к груди, а вторая нога - лежала на земле, согнутая в колене. Взгляд - точно в объектив.