Просто обожаю творог и десерты на его основе. А вы? Достаточно добавить яйцо, немного муки и изюма или цукатов, чтобы приготовить потрясающую сырную запеканку. Когда времени вообще нет, я просто смешиваю творог с сахаром и ем вместо привычного . Но так было не всегда. В детстве творог я терпеть не могла, а ведь он не просто вкусный, но и полезный.
Если у вас маленький ребенок и он не любит ничего творожного, кроме глазированных сырков, которые, к слову, далеко не самый полезный десерт, приготовьте одно из этих угощений. В этой подборке вы найдете 5 прекрасных вариантов от традиционных сырников до оригинальных запеканок. В строке «Поиск» можно просто ввести слово «творог» и найти еще много прекрасных рецептов.
Традиционные сырники
Ингредиенты
- 300 г творога
- 5 ст. л. пшеничной муки
- 1 яйцо
- 1 ст. л. сахара
- 40 мл подсолнечного масла
Приготовление
- Смешайте творог и яйца до однородной массы. Введите сахар, еще раз смешайте.
- Теперь добавьте в массу просеянную муку (3 ст. л.).
- Сформируйте . Слегка придавите каждый, чтобы у вас получились сырники, обваляйте их в муке.
- Обжарьте до золотистого цвета с обеих сторон.
Творожная запеканка с яблоками и маком
Ингредиенты
- 250 г творога
- 3 яйца
- 3 ст. л. мёда
- 1 яблоко
- 2 ст. л. мака
- 1 ч. л. подсолнечного масла
Приготовление
- Взбейте яйца и творог.
- Очистите яблоко от кожуры. Нарежьте тонкими слайсами.
- Добавьте в творожную массу мак, мёд и яблоки. Смешайте.
- Смажьте форму маслом. Перенесите в нее творожно-фруктовую массу.
- Отправьте выпекаться в разогретой до 180 °С духовке в течение 25 минут.
Творожный кекс
Ингредиенты
- 270 г творога
- 150 г сливочного масла
- 250 г сахара
- 3 яйца
- 1 г ванилина
- 50 г изюма
- 50 г цукатов
- 10 г разрыхлителя
- 300 г пшеничной муки
Приготовление
- Взбейте сливочное масло с ванилином и сахаром. Добавьте творог и продолжайте взбивать, пока масса не станет однородной.
- Отдельно взбейте яйца. Введите яичную массу в творожную.
- Соедините муку и , добавьте изюм и цукаты.
- Смешайте муку и творожную массу. У вас получится достаточно густое тесто.
- Заполните им форму на 2/3. Отправьте выпекаться в разогретой до 170 °С духовке на один час.
Торт без выпечки
Ингредиенты
- 400 г творога
- 200 мл сметаны жирностью 33 %
- 200 г сахарной пудры
- 200 мл воды
- 30 г желатина
- 200 г фруктов, ягод
Приготовление
- Смешайте сметану с творогом до однородности.
- Добавьте сахарную пудру. И еще раз всё смешайте.
- Залейте желатин теплой водой. Подождите, пока он набухнет и остынет.
- Добавьте желатин в творожную массу. Смешайте. Добавьте нарезанные фрукты или просто выложите их сверху, отправьте в холодильник на ночь.
Ватрушки с творогом
Ингредиенты
- 2 стак. пшеничной муки
- 2,5 ст. л. сахара
- 2 ст. л. маргарина
- 2 яйца
- 1,5 ч. л. сухих дрожжей
- 2 щеп. соли
- 0,5 стак. молока
- 2 ч. л. ванильного сахара
- 1 стак. творога
- 2 ст. л. подсолнечного масла
- 1 яичный желток
Приготовление
- Подогрейте молоко, добавьте сухие дрожжи. Размешивайте до их растворения.
- Добавьте в молоко 1 щеп. соли, 1 ст. л. сахара и 1 яйцо. Постепенно введите муку, оставив всего 1 ч. л. для начинки. В течение 8 минут замешивайте некрутое тесто. Затем добавьте разогретый маргарин, снова всё перемешайте.
- Перенесите тесто в глубокую миску. Накройте его пленкой и отправьте в теплое место на 2 часа. Когда его объем станет в 2 раза больше, обомните его и подержите в тепле еще 40 минут.
- Раскатайте тесто в жгут. Разделите его на 10 частей, сформируйте кружочки, выложите на смазанный маслом противень на расстоянии в 5 см.
- Оставьте на 10 минут.
- Теперь перетрите творог через мелкое сито, добавьте яйцо, оставшийся сахар, 1 щеп. соли, ванильный сахар и 1 ч. л. муки. Смешайте. Начинка готова.
- Используя стакан, сделайте небольшие углубления в каждом кружочке теста. Выложите туда начинку. Оставьте на 25 минут.
- Смажьте взбитым желтком. Отправьте на 15 минут в разогретую до 200 °С духовку.
Почему творог так полезен для детей? Просто в нём есть всё, что нужно организму. Так, например, кальций и фосфор формируют костную ткань, минеральные вещества предотвращают малокровие, а витамин В2
Приготовить творожную запеканку или пудинг для ребёнка 1 года очень просто. Малыши с радостью кушают эти блюда, хотя от творога в чистом виде могут категорически отказываться. Каждый раз можете использовать разные добавки для изменения вкуса.
Польза творога для ребенка
Творог необходим для полноценной работы детского организма. Многие мамы не знают, сколько творога можно годовалому ребёнку. В этом возрасте ежедневная порция творога равна 50 г. либо 100 г. через день. Но по достижению 1 года малыши могут отказываться от употребления творога в чистом виде. Мамы могут пойти на хитрость и приготовить вкусные творожные десерты, такие как пудинг или запеканка. Для привередливых детей 1 года такие блюда из творога являются отличной альтернативой.
Существует множество простых рецептов, которые можно приготовить для малыша.
Рецепт запеканки из творога с бананом
Творожную запеканку с бананом для годовалого малыша можно приготовить по следующему рецепту. Вам потребуется:
- 500 г творога
- 3 ст.л. сахара
- 2 ст.л. манной крупы
- 1 яйцо
- 2 ст.л. нежирной сметаны
- 1 ч.л. сливочного масла
- 1 ст.л. растительного масла
- 2 банана
- 5 г. ванилина
Нарежьте бананы мелкими кусочками и смешайте с остальными ингредиентами, кроме сметаны и сливочного масла. Сливочное масло потребуется для смазки формы для запекания. После того, как форма будет подготовлена, равномерно поместите в нее массу. Сметаной смажьте всю массу сверху и поместите форму в заранее разогретую духовку. Температура в духовке должна быть около 230 градусов. Время выпекания 30 минут, пока не появится золотистая корочка. Запеканка из творога, приготовленная по этому рецепту, понравится любому годовалому ребёнку.
Рецепт творожного пудинга
Не менее вкусным может получиться творожный пудинг, приготовленный по следующему рецепту. Вам потребуется:
- 150 г. творога
- 1 ст.л. нежирной сметаны
- 50 г.изюма
- 1 ст.л. молока
- 1 ст.л. манной крупы
- 1 яйцо
- 10 г. сливочного масла
Отделите от белка желток, который добавьте в творог. Белок поставьте пока в холодильник, чтобы потом его было легче взбить. Смешайте желток, творог, сметану, молоко и манку. Массе дайте настояться в течение 20 минут. В это время почистите банан и порежьте его на мелкие кусочки, после чего добавьте в общую массу. Вместо банана можете добавить другие фрукты или сухофрукты. Остывший белок необходимо взбить до состояния пены, и постепенно добавить в общую смесь. Смажьте форму для запекания сливочным маслом, поместите туда приготовленное тесто и размешайте ещё раз. Разогрейте духовку до 200 градусов и поместите туда форму с массой. Время выпекания равно 30 минут, после чего можете достать пудинг и полить его сладким соусом или карамелью. Для ребёнка 1 года такой творожный пудинг не может не понравиться, к тому же этот десерт полезный.
Творог — один из первых взрослых продуктов, с которым знакомятся малыши. Он содержит жизненно важные элементы и легко усваивается неокрепшим организмом. Да и рецептов из творога для детей хватит на целую поваренную книгу.
Ферма у вас дома
Какой творог лучше давать детям? Этим вопросом задается каждая мама. Оптимальный вариант — рецепт домашнего творога для ребенка, который легко сделать в мультиварке. Вливаем в чашу литр кефира жирностью 3,2 %, устанавливаем режим «Подогрев» с температурой 70 °C на 40-45 минут. Если нужен творог погуще, выдержите кефир в режиме «Поддержание тепла» еще 10 минут. Главное, не дать ему закипеть. В итоге в чаше образуется собственно творог и сыворотка. Подвешиваем его в мешочке из марли в два слоя на 20 минут и отжимаем жидкость. В рецепте творога в мультиварке для детей можно также использовать молоко и живой йогурт для закваски.
Творожный гибрид
Сырники из творога для детей — вкусное блюдо, проверенное временем. Протираем 250 г нежирного творога через сито. Добавляем яйцо, взбитое с 1 ст. л. сахара, 1 ст. л. сметаны, щепотку соли и разрыхлителя. В нашем рецепте сырников из творога для детей мы кладем 1 ст. л. муки, но при желании ее можно заменить манкой. Поскольку мы готовим сырники из творога детям в духовке, для запекания возьмем формочки для кексов. Заполняем их творожной массой и ставим в разогретую до 180 °C духовку на 20 минут. Перед подачей полейте сырники медом или вареньем — дети съедят их без лишних уговоров.
Запеканка цвета солнца
Рецепты запеканки из для детей явно по душе маленьким гурманам. Смешиваем в большой миске 2 яйца, 2 ст. л. сахара и ½ пакетика ванильного сахара. Выкладываем сюда 300 г протертого творога, 2 ст. л. манной крупы и взбиваем ингредиенты миксером. Для насыщенного вкуса и цвета вводим в тесто нарезанное кубиками яблоко и замороженные ягоды. Выкладываем полученную массу в форму для запекания с фольгой или в порционные керамические формы и ставим на 40 минут в духовку при температуре 180 °C. Такая нарядная запеканка понравится даже привередам, к тому же польза творога для детей в ней раскрывается во всей полноте.
Ностальгия по ватрушкам
Ватрушки любят взрослые и дети! Готовить не очень сложно, а результат всегда выше всех похвал! Дрожжи — 28 г — заливаем 200 мл молока чуть выше температуры тела, но не выше 42 °С, и отставляем на 15 минут. 170 г сливочного масла вынимаем из холодильника, нарезаем на кусочки, даем постоять, чтобы оно стало мягким. 500 г муки просеиваем через сито. К молоку добавляем 1 яйцо, щепотку соли, 1 ст. л. сахара, семена ванили (1 стручок) и муку. Затем сливочное масло. Замешиваем тесто. Ставим тесто в тепло минут на 40, накрыв полотенцем. Готовим начинку: смешиваем 50 г творога, 50 сахарного песка, 90 г сметаны, 1 яйцо. Если в твороге комки — протереть через сито. По желанию в начинку можно добавить лимонную цедру или ваниль, а также немного изюма. Присыпаем рабочую поверхность мукой. Разделяем тесто на 14 частей, скатываем в шарики, немного приплюснув их. Делаем в них углубления стаканом или бокалом. Перекладываем на противень, застеленный пекарской бумагой. Выкладываем в каждую ватрушку начинку. Даем постоять минут 10-15. Разогреваем духовку до 180 °С. Смазываем слегка взбитым яйцом с молоком и ставим в духовку минут на 25. Следите, чтобы ватрушки не подгорели и не высохли. Тесто должно оставаться очень нежным. Готовые ватрушки сбрызгиваем водой и кладем под полотенце. От такого лакомства с творогом не откажутся даже самые привередливые гурманы!
Резвые ленивые вареники
Если ребенок упорно отвергает , сделайте ленивые вареники. Для них лучше выбрать зернистый творог. Замешиваем плотное тесто из 500 г творога, 3 ст. л. сахара, 3 яиц, 4 ст. л. муки и щепотки соли. Раскатываем его в несколько толстых колбасок, нарезаем кусочками толщиной 2 см и обваливаем в муке. Доводим до кипения большую кастрюлю с водой, слегка присаливаем и осторожно опускаем в нее ленивые вареники. Варим их не дольше 5 минут с момента закипания и вылавливаем шумовкой. Чтобы ленивые вареники с творогом для детей произвели фурор, полейте их малиновым вареньем или сгущенным молоком.
Конвертики с секретом
Выпечка из для детей, особенно нежное рассыпчатое печенье, всегда доставляет им радость. Разминаем вилкой 400 г творога и вбиваем в него 4 яйца. Растираем 200 г размягченного сливочного масла с 200 г сахара и вводим в творожную массу. Просеиваем сюда 3 стакана муки с 1 ч. л. разрыхлителя, замешивая тесто. Раскатываем широкий пласт, разрезаем его на квадратики со стороной 7-8 см. Кладем на них по кусочку мармелада и соединяем противоположные уголки теста, делая конвертики. Выпекаем их 20-25 минут при температуре 180 °C. А пока печенье из творога для детей подрумянивается, у вас есть время подготовить все для дружного чаепития.
Облако в глазури
От сладких сырков не откажется ни один ребенок. Сделать это творожное блюдо для детей в домашних условиях легко. Взбиваем в гладкую массу 200 г творога, по 100 г сметаны, сахарной пудры и сливочного масла. Растапливаем плитку шоколада и щедро смазываем им силиконовые формочки для конфет, полностью покрывая стенки. Ставим их в морозилку для застывания. Далее выкладываем творожную массу, оставляя пустую серединку, и опять охлаждаем формочки. Убираем сырки в холодильник на 30 минут. Теперь вы можете побаловать любимых сластен вкусным лакомством.
Какие рецепты блюд из творога для детей есть в вашей копилке? Быть может, вы сами придумали для них нечто особенное? Поделитесь любимыми блюдами и секретами их приготовления с другими читателями нашего клуба.
Блюда из творога полезны всем, а детям особенно.
Творог в чистом виде нужно давать малышу с 8 месяцев понемногу, также как вводят любой прикорм. Творог - это очень ценный и питательный продукт, он содержит полноценный белок, кальций, незаменимые аминокислоты, молочный жир и, конечно же, витамины. Блюда из творога следует вводить в после одного годика. Белки творога лучше переваривариваются желудком и кишечником, чем белки мяса (т. к. они частично связаны с солями кальция и фосфора), из-за этого творог хорошо усваивается организмом. Диетологи советуют употреблять творог во второй половине дня, так как именно в это время лучше усваивается кальций. Поэтому блюда из творога рекомендуют употреблять на ужин, можно в полдник. Употребление творога и блюд из творога способствует формированию правильного обмена веществ у малышей. Минеральные вещества, которые входят в состав творога принимают участие в костеобразовании, образовании гемоглобина крови и в питании нервной системы деток.
Понятно, что для приготовления блюд для детей нужно использовать только свежий и качественный творог. Если Вы покупаете творог в магазине, или на рынке, то можно усомниться и в том, и в другом. После того, как моя дочка отравилась летом детским творожком, купленным в магазине, дата которого указывала, что он свежий, я стала делать творог сама. Ведь мы не можем знать достоверно, в каких условиях и при какой температуре храниться продукция у продавца, тем более летом. Сначала приготовление кажется долгим, а сейчас у меня вошло в привычку готовить своим дочкам творог и йогурт каждый день самой. До года малышам нужно готовить свежий творог каждый день, а после года уже можно через день. Блюда из творога существуют самые разнообразные.
Из творога можно приготовить очень много вкусных первых блюд, вторых блюд и, конечно же, десерты – это запеканки, вареники, сырники пудинги, клецки и многое другое. Эти я буду выкладывать в этом разделе.
Творог очень полезный продукт для детского питания, продукт питательный, легко усваиваемый организмом. Творог богат кальцием, который необходимым для полноценного развития костной системы ребенка.
Из творога можно приготовить вкуснейшие творожные десерты для детей с разнообразными фруктовыми добавками. Рецептами самых вкусных десертов я делюсь с Вами.
Готовить эти маленькие кулинарные шедевры легко и просто, а ваши детишки будут от них просто в восторге.
Творожные десерты для деток
Для приготовления блюд из творога можно брать кальцинированный творог и обычный. Рекомендую прочитать статью:
Творог с ягодным пюре
- Творог — 200 грамм;
- Сметана — 100 грамм;
- Ягоды — клубника, малина, черника — по 100 грамм, листики свежей мяты;
- Сахарная пудра — 2 столовые ложки.
Приготовление десерта:
- Взбиваем творог с сахарной пудрой.
- Ягоды клубники, малины и черники вымоем, слегка обсушим. Немного ягод оставим для украшения.
- Остальные ягоды положим в блендер и приготовим ягодное пюре.
- Творог раскладываем порционно в креманки, поливаем взбитой сметаной и ягодным соусом, украшаем целыми ягодами и листиками свежей мяты.
Перед подачей можно немного посыпать десерт сахарной пудрой.
Творог с апельсиново — яблочным соусом
Ингредиенты для приготовления:
- Творог — 200 грамм;
- Яблоки — 2 штуки;
- Апельсины — 1 штука;
- Сахар — 3 столовые ложки;
- Сливочное масло — 30 грамм;
- Молотая корица на кончике ножа.
Приготовление десерта:
- Яблоки вымоем, очистим от кожицы и сердцевины. Мякоть яблок нарежем небольшими кубиками.
- Апельсин хорошо вымоем и высушим. Теркой снимаем с апельсина цедру, разделим апельсин на дольки и выжимаем из мякоти сок.
- Растопим сливочное масло с сахаром в небольшом сотейнике. Затем вливаем апельсиновый сок и доводим до кипения.
- Добавим в сотейник нарезанные яблоки, цедру апельсина, корицу. Готовим соус на среднем огне до мягкости яблочек. Примерное время готовки соуса 5 минут.
- Снимаем с огня и даем фруктовому соусу остыть.
- Раскладываем творог порционно и поливаем приготовленным соусом.
Творожный крем с клубникой
Ингредиенты для приготовления:
- Свежий творог — 100 грамм;
- Клубника — 80 грамм;
- Сахар — 2 столовые ложки;
- Ванильный сахар — чайная ложечка.
Приготовление десерта:
- Вымоем клубнике, высушим ее и очистим от плодоножек. Нарежем ягоды крупными кубиками.
- В блендер складываем нарезанную клубнику, добавляем творог, сахар и ванильный сахар. Взбиваем до получения однородного крема.
- Творожный крем с клубникой раскладываем по бокалам и ставим на полчаса в холодильник.
При подаче украшаем десерт свежими ягодами клубники.
Творожный торт для детей
Если Вам не удается уговорить своего любимого капризулю скушать необходимый ему творог. Выход есть.
Дорогие мамочки, приготовьте творожный торт — это очень вкусный и без сомнения полезный десерт для ребенка.
Испеките такой тортик и Ваш малыш, обязательно, сам попросит кусочек добавки.
Ингредиенты для приготовления бисквита:
- Яйца — 3 штуки;
- Сахар – 1 стакан;
- Мука — 1 стакан.
Ингредиенты для приготовления начинки:
- Творог свежий — 250 грамм;
- Сахарная пудра — 200 грамм;
- Ванильный сахар – половина пакетика;
- Масло сливочное (размягченное) — 150 грамм;
- Желтки — 4 штуки.
Приготовление бисквита:
- Взбиваем яйца на самой высокой скорости вашего миксера, постепенно, небольшими порциями добавляем сахар. Взбивать надо минут 15, масса за это время должна увеличиться в три раза.
- Когда яйца с сахаром взбиты, начинаем постепенно добавлять муку, помешивая только ложкой. Миксер больше не используем, иначе пена осядет, и результат будет не так хорош.
- Пена должна целиком впитать муку и тесто — масса — стать однородной.
- Выкладываем наше тесто в смазанную маслом и посыпанную мукой форму для выпечки тортов.
- Выпекаем в духовке первые 15 минут при температуре 200 градусов, а потом при температуре 180 градусов до готовности бисквита. Во время выпечки, желательно, поменьше заглядывать в духовку.
- Готовый бисквит достаем из формы и даем ему остыть, а затем разрезаем на 3 коржа.
Приготовление творожного крема:
- Свежий творог протираем через дуршлаг, добавим размягченное сливочное масло, яичные желтки и ванилин с сахарной пудрой.
- Взбиваем творожный крем до пышной, воздушной массы.
Собираем торт:
- Бисквитные коржи обильно смазываем творожным кремом, укладываем друг на друга.
- Верх и бока торта тоже покрываем творожным кремом и украшаем готовый тортик по своему вкусу и желанию.
Торт из творога для детей (без выпечки)
Очень хороший и простой рецепт, хорошо он тем, что выпекать тортик не нужно, и в приготовлении можно использовать любые фрукты.
Ингредиенты для приготовления:
- Свежий творог — 500 грамм;
- Одна банка сгущенного молока;
- Сахар — половина стакана;
- Фрукты на Ваш вкус — свежая клубника, персики, ананасы (можно консервированные);
- Печенье — 150 грамм.
